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Ernährung kann Stress verursachen
Der Vitalmonitor misst, wie sich die Ernährung auf den Körper auswirkt! Zum Muttertag war es endlich so weit: Die Grillsaison wurde offiziell eingeläutet. Nun warten wieder ein paar wunderbare Monate, die nach Bauchfleisch, Folienkartoffeln, Kräuterbutterbaguette, griechischem Salat und vielem mehr...
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Schwangerschaft
Der Vitalmonitor begleitet meine Schwangerschaft! Ich bin derzeit in der 25. Schwangerschaftswoche und habe das große Glück, diese Zeit ohne Beschwerden genießen zu können. Große Veränderungen auf den Körper sind dennoch spür- und mit dem Vitalmonitor sehr gut messbar. So...
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Stress
HRV - die Herzratenvariabilität Im Zuge meiner Recherchen bin ich auf einen interessanten Artikel im Wirtschaftsblatt gestoßen. Darin wird beschrieben, dass dir dein Herz verrät, wie sehr du Stress ausgesetzt bist. Und zwar mit der Herzratenvariabilität. Mittels der Abstände zwischen...
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